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跑步「胃抽筋」別用手壓！預防運動「側腹疼痛」 - 每日健康

暖身不足慢跑容易側腰痛冬天更明顯你是否有過慢跑才沒跑起步路就感覺到「側腹」出現疼痛，好像「胃抽筋」的感覺？根據壢新醫院復健科主任林頌凱表示，慢跑常見.

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