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胃悶痛怎麼辦
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胃痛怎麼辦?有效緩解與預防胃痛的天然食物療法 - 妳的煩惱 ...
預防胃痛,從「吃出好胃」開始 · 三餐規律,定時定量 · 八分飽原則 · 細嚼慢嚥 · 多攝取能促進腸胃蠕動的食物 · 補充益生菌 · 少吃刺激胃的食物.
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