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便秘｜狂食沙律仍便秘恐致大腸癌通便必吃6大高纖蔬果| 頭條日報

她解釋指，一般蔬菜沙律的外表雖然蓬鬆，但壓扁後的份量可能只有1/3個拳頭大，膳食纖維量不足，因此無助順利 ... 至於糞便沉下去抑或浮起來才算健康？

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