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医生忠告：胃不好，饮食要坚持“3多3少”的原则，胃会感激你

任何人都要养成不挑食、偏食的习惯，尤其是多吃富含水分和膳食纤维的食物有助于滋润肠胃，促进身体的代谢、排毒功能，使胃脏保持健康。 三、多注意营养 ...

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