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胃不舒服要怎麼吃？醫曝進食策略避免這些食物 - 奇摩新聞

如果想要嘗試其他食物，盡量從清淡，味道不重，也沒有太多氣味的食物開始。像是骨頭熬出來的清湯、稀釋的果汁或運動飲料，可以同時補充水分與電解質或胺基 ...

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