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胃不舒服吃什麼食物
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白粥麵條都NG!不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事
胃功能有「用進廢退」的特點:如果長期總是吃特別好消化的粥、軟飯,胃消化其它食物的能力會退化變差。 在沒有胃不適的時候,建議經常吃一些糙米、燕麥這 ...
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