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養胃和傷胃水果名單(齊了值得收藏) ＊ 阿波羅新聞網

膳食纖維大部分存在於棗皮中，棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重胃痛和不適。 冬天試試水果「熱著吃」. 冬季天氣寒冷，老年人和體質虛 ...

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