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下午5-7點按摩「腎俞穴」 可緩解疲勞、涵養腎氣| 康健雜誌

中醫認為，養生保健以腎為先，許多慢性疾病都是腎氣衰退而起。腎俞穴的位置對應腎臟，是腎氣疏通出入之處，加上腎俞穴屬足太陽膀胱經，膀胱經與腎經相 ...

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