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護肺5招| 呼吸肌肉訓練器，助你肺活量訓練及呼吸訓練

又稱腹式呼吸，相對胸式呼吸加大了橫膈膜的上下活動、減少胸腔向上運動， 令更多氧氣進入肺部深處，是一種深度、均勻及平靜的呼吸法。 患者可以在晚上躺在床上時放鬆自己， ...

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