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吃什麼能「養肺」？台大名醫：地中飲食抗氧化、抗發炎保護肺部

與其大量吃某些養肺食物，也可能導致營養不均衡；所以，建議均衡飲食就好，再好的食物也不能吃太多，烹調時遵守少鹽、少糖、少油的原則，能減少身體的負擔 ...

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