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健康網》呼吸困難又費力！ 中醫教1呼吸運動、2穴位

... 肺、降肺氣，是治療咳嗽和氣喘的重要中藥藥物。（圖取自freepik）. 林舜穀提醒，除了上述方法外，也可嘗試呼吸訓練。吸氣時，慢慢用鼻子吸氣 ... 不足才是真 ...

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