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每天只要10分鐘，補氣8穴位早晚按摩疏經活血－《補氣解病》

《黃帝內經》提到：「久視傷血，久臥傷氣」「心勞血損，肺勞氣損」。日常生活中勞心勞力，情緒與工作的壓力日積月累下就會耗傷氣血。氣血不足的人，外顯的 ...

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