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僵直性脊椎炎／寢具怎麼選？可以運動嗎？復健會好嗎？完全 ...

肌力訓練：針對讓軀幹挺直而訓練，如：背肌、肩後縮肌、髖伸肌。 ... 僵直性脊椎炎的病人本來肺活量就比較差，抽菸會使肺功能降低，加重肺部的不適， ...

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