為什麼這篇呼吸訓練器效果鄉民發文收入到精華區：因為在呼吸訓練器效果這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者FrankDIE (法克呆)看板Road_Running標題Re: [討論] 呼吸訓練器時間Tu...
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2021-09-10 20:27:15
皮拉提斯和瑜珈不一樣嗎？ 許多人常常會將皮拉提斯和瑜珈兩者相混淆，不過，瑜珈較靜態、注重心靈層面，能讓身體更柔軟和放鬆； 皮拉提斯則著重於身體肌肉的訓練，強調核心運動，能有效調整姿勢、提高上半身和背部的穩定度，並讓身體線條更明顯。 皮拉提斯是什麼？ 皮拉提斯（Pilates）是一種全身的鍛鍊運...
※ 引述《tamed (顆顆)》之銘言：
: 在運動筆記看到這玩具
: 叫做呼吸訓練器 有沒有人玩過啊XD
: 看他說明得很神的樣子
: http://ppt.cc/rpgc
: 還是其實這是神人等級在用的?
大家好 我是鍵盤呼吸治療師
絕對不是甚麼小妹^ ___^
呼吸治療師在醫院做的事情不多
主要是跟胸腔科有關係
包括呼吸器調整
術後復原的呼吸肌群訓練
還有氣喘衛教等等
看到這東西被拿來商品化實在是科科
他對於復健效果確實不錯
患者使用過之後通常會"找回呼吸的快感"
但我還滿好奇正常人使用起來會怎樣XDD
這個呼吸訓練器其實就是
"臨床用來幫助開胸手術或者呼吸肌無力的人訓練呼吸肌群用的"
只不過臨床用的道具很蠢 看起來沒有這麼潮
臨床使用的是有著三顆球的吸氣裝置triflow
呼吸治療師會告訴患者
"今天你要把這三顆球都吸起來維持三秒才能吃飯"
使用者就會一直狂吸猛吸 練習到可以維持球漂浮在器材裡面三秒
..聽起來就不潮
總之 確實可以增強呼吸肌的功能 但我不替該產品背書~~~
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另外我剛剛因為練習呼吸肌過度換氣昏了過去做了一個夢
如果真的很想訓練呼吸肌的話可以去胸腔科門診自述呼吸無力
也許醫師會開復建單跟這台triflow給你 相信應該是比買鐵人這台便宜
XDDD
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另外 戴口罩的訓練嘛~
我個人是有買一個respro 運動款跑步的時候帶
主要是防止空汙
增加攜氧效果的話就見仁見智
畢竟不是整天處於缺氧狀態
血紅素要增加到跟高原生活的人一樣嘛~就要有請英國研究了
請各位指教 手下留情
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.70.91.200
推 micco:感謝大大給了一條明路~~~ 07/09 21:15
推 btree:那個外頭買得到嗎? XD 07/09 21:18
這要去醫療器材行問喔~買不買得到我還真的說不準 哈哈 去杏一問問看吧※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/09 21:21)
推 aisansan:結果明天開始胸腔科出現了一大堆呼吸無力的患者 07/09 21:24
http://www.breathe-home.com/LT-PB-triball.html剛剛看了一下發現這個鐵人系列公司也有出triflow
總而言之...不要多花錢在訓練呼吸肌這件事情上啦XDD
我只能說到這邊了
※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/09 22:11)
推 carl3104:這篇蠻好笑的 07/09 22:32
推 loveloser:那不花錢的話 訓練呼吸肌有用嗎? 07/09 22:32
嗯嗯~~嗯嗯嗯嗯~~嗯那個~~~嗯嗯~~所謂的復健嘛~就是某個人他呼吸肌群暫時睡著了 用這個方式喚醒他
絕對不是把橫膈膜或肋間肌練成刃牙那個樣子
這兩種肌群沒有"刃牙度"的存在
想增加血液攜氧量要從類似高山環境的訓練下手
至於肺活量嘛~~成人基本上都差不多是那個樣子.就算把triflow吸到爆炸
應該也只是換來過度換氣昏倒而已
※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/09 22:46)
推 am32jiwu06:XD~~ 07/09 22:49
推 btree:專業推~ 07/09 22:57
推 jffry:專業推 07/09 23:21
推 liinlisa:推Id 蠻有趣的xddddd 07/09 23:32
→ Aslann:沒有醫師會直接開，會先開肺功能啦，不然被健保局打死 07/09 23:43
→ Aslann:運動用的阻力比復健的大，airway resistance較大 07/09 23:43
→ Aslann:我本來也想買，後來看了好像強迫自已得Asthma 07/09 23:44
我想知道運動用與復健用兩者阻抗不同的數據的出處(吸氣阻力法的器材主要是採最大阻力的40%-就是網站那種鐵人系列的原型)
(triflow則是一種正向回饋, 球飄起來人就爽 爽就一直吸 呼吸肌就用力
肺泡就不會萎縮 計量單位是容積容積容積容積容積600.900.1200ml)
還有
先不論氣道阻抗力是不是這麼運用的
我想知道"強迫自己得氣喘"這意思是不是代表氣喘病人時常做呼吸肌訓練?
推 am32jiwu06:其實Triflow...主要用於開刀束後,防止肺部塌陷. 07/10 00:01
→ am32jiwu06:跟肺功能...其實沒甚麼相關性~~ 07/10 00:01
→ am32jiwu06:肺功能是鑑別診斷你是哪種的肺部疾病.. 07/10 00:03
※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/10 00:23)野生的呼吸治療師出現了!!
※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/10 00:25)
※ 編輯: FrankDIE 來自: 61.70.91.200 (07/10 00:39)
推 loveloser:路跑版神人好多 07/10 02:06
推 nan0205:專業 07/10 03:03
推 stevenchou:英國研究XD 07/10 09:54
推 TTaxl:這篇釣出好多RT來 07/10 11:40
推 shiyoo123:證明很多專攻醫術的也在跑，跑步果然是好的ＸＤ 07/10 13:44
推 CrazyMika:專業推，練肺活量用這種比較有效果=> www.hypoxico.com 07/10 15:51
推 overPower:氣胸開刀後 你也可以拿到1組 XD 07/17 01:01