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[心得] 肯德基減脂法兩個月心得- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

兩個月前體脂22 照片體脂20 目前體脂大約19 目前穩定持續下降中使用的是高低碳水循環法一個月大概吃8桶桶餐休息日一整天只吃一餐通常是肯德基6塊桶餐 ...

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