為什麼這篇肯德基xl套餐熱量ptt鄉民發文收入到精華區：因為在肯德基xl套餐熱量ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者RZih ( ′‧ω‧‵)看板fastfood標題[問題] 肯德基花生熔岩咔啦雞腿堡熱量 ?時間...
看了上面前幾篇文章的分享下面推文也一致好評！
所以也想來嘗鮮XD
但本身有在做飲食的熱量控制，google了一下都沒看到相關的熱量標示
https://storage.googleapis.com/kfcoosfs/Nutrition2.jpg
如果用咔啦雞腿堡熱量445再加上花生醬熱量估約50克300大卡左右
還有蛋、菜約100大卡，一個漢堡總共845大卡會太少嗎 ?
如果這餐當欺騙餐的話其他餐要減少熱量了哈￣▽￣||
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這時候就不得推麥當勞的熱量表，新出的也都有標示棒
想請教大家討論一下哈
不要鞭說吃速食店還看熱量(多少還是看一下麻)
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推 Workforme: 你忘了還有一個薯餅在裡面 我中午吃完也很擔心QQ 03/06 14:00
啊還有薯餅嗎 ! 薯餅一片熱量大概100左右 ?那就 ..945算一個950好了XD 越算越高辣 沒關係晚上還債一下吃清淡點蔬菜就好XD
→ oba5566: 我覺得大概900大卡左右 03/06 14:02
感覺差不多！推 peacenmia: 但我覺得花生醬蠻少的應該沒有300卡(自我安慰XD) 03/06 14:26
推 asxc530530: 我也覺得花生醬很少 不過吃起來剛好 不會膩 03/06 14:32
醬不多嗎 ? 今天google花生醬100g的熱量都在5、600多XD推 lkk61432: 管他熱量什麼的 吃很爽就是了 03/06 15:03
是很爽辣，但會變胖就不爽了QQ→ lkk61432: 不過那個蛋味道不會很突兀嗎 03/06 15:03
我也覺得有加蛋好特別XD推 unicorn86: 應該有1000 03/06 15:56
推 lwecloud: 很可怕，不要問 03/06 15:57
(；′艸‵)推 robust083: 每天吃，吃一週站上體重機就知道囉，給你餐考 03/06 16:06
最直接的實驗方法！但我沒膽做XDDD噓 dwyanelin: 薯餅100？我印象麥當勞給的薯餅一個300 03/06 16:32
→ dwyanelin: 因為我前陣子有在看薯來堡跟福堡的熱量 03/06 16:33
推 jiaching: 又不是天天吃 平常有運動 偶而吃一下可以的 03/06 16:34
怎麼跟朋友講話一下XD 這句話好鼓勵吃哦！→ stes5812: 可以參考食材登錄平臺花生培根卡啦雞腿堡的熱量自己加 03/06 18:10
→ stes5812: 薯餅 03/06 18:10
哦哦哦原來這邊可以找到欸！長姿勢了(O 謝謝你～噓 andy030409: 紅明顯。花生醬2휨20넲)g 03/06 18:20
→ andy030409: 2*(20正負2)克 符號打出來變成？ QQ 03/06 18:22
※ 編輯: RZih (36.224.123.57), 03/06/2019 20:55:18推 ocs1020: 偶爾熱量爆表，胖沒幾天就掉回來了 03/07 00:54
推 mayday0714: 有查到耶~~646大卡 03/07 10:28
推 ChungLi5566: 這次破戒 以後就常常破戒 然後就胖回來了 03/07 19:31
推 peacenmia: 請問646大卡在哪查到的～好險好險XD 03/07 23:59
推 bbrret: 646的話好像還好，不怕不怕(？ 03/08 00:34
推 g5c5s6nase: 昨天吃了是不錯 但是很好奇蛋薄薄一層味道也不是很突 03/08 16:17
→ g5c5s6nase: 出 加這層幹嘛 03/08 16:17
推 mayday0714: 在ig搜尋時有看到有網友分享,後來自己也打去客服求證 03/08 20:51
→ mayday0714: 客服人員也回答說是646大卡~~(比想像中低 笑) 03/08 20:52
推 loveorangel: 646感覺在騙人啊啊啊啊 03/09 18:15
→ powderzhon: 大概1000 03/09 23:38
→ powderzhon: 絕對不可能646 03/09 23:39
推 s155260: 不要問 03/11 10:59
→ Ron51320: 炸油沒完全瀝乾 都吃進去其實會多個100卡吧XD 03/17 19:53
噓 YYYuMan: 不可能646.... 03/23 01:19