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肩頸緊繃
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長期頭痛、手麻、肌肉僵硬竟是這個原因? | 新聞稿| 訊息專區
賴博政醫師指出,長時間使用3C產品且坐姿不良,會使肩頸部分肌肉張力改變,過度緊繃造成部分肌肉僵硬,部分肌肉被動拉長造成肌力變弱,一強一弱的肌群在頸 ...
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