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認識肩頸部的酸、痲、痛 - 天晟醫院

很多人都有肩頸部酸、痲、痛的症狀，但普遍都不去在意它。 ... 拉脖子）可降低椎間盤壓力和緩解頸椎神經根發炎所引起的痲痛；肌肉按摩可舒緩肌肉緊繃和降低肌肉的疼痛 ...

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