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肩頸痠痛 按摩 有用 嗎
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有圖》經絡按摩也能自己做!按壓「這些穴道」解肩頸痛
同時配合簡易的穴道按摩,像是腳底的五十肩點;手部的陽谷穴、陽池穴、陽溪穴;手肘的曲池穴;肩背部的肩髃穴、天宗穴;頭部的巨髎穴、天柱穴、風府穴、風 ...
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