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肩頸痠痛物理治療
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元凶竟然在肩頸】物理治療師教您處理肩頸不適的問題
現代人長期使用電腦、手機等3C產品,不當的姿勢加上工作時累積的壓力,造成肩頸僵硬痠痛,連帶影響睡眠品質,即使去按摩或是換新枕頭都無法緩解。
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