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常滑手機傷頸椎，從肩頸一路痠麻到手指...復健拉脖子都沒用 ...

常見的肩頸痠痛、上背痛、手麻無力，都跟它有關。 ... 肩頸痠痛、手臂痠麻時，趕緊多做些自救的頸椎保健運動，或是直接去找物理治療師做徒手治療， ...

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