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肩頸痠痛物理治療
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一碰就痛!嚴重肩頸痠痛不能按揉物理治療師 ... - 健康2.0
物理治療 師提醒,當肩頸嚴重痠痛,甚至到了讓人碰不得的情況下,揉壓反而更危險!推薦一招拮抗鬆弛術,不必按揉,也不須用力扭脖子,在家就能緩解不 ...
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