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肩頸痠痛改善
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肩頸痠痛麻?注意神經發出的警訊
大部分患者透過適當休息、伸展或熱敷,可緩解不適;部分患者需適度以熱敷及短期服藥(肌肉鬆弛止痛劑)來緩解疼痛;情況嚴重者可同時接受復健物理治療,更 ...
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