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見字坐直的啟示3招KO肩頸膊痛— 坐姿不良 - 尚至醫療

在家工作坐姿不良，加上長時間工作，容易造成肩頸膊痛。今次我們邀請到首席物理治療師鍾惠文博士及李俊毅物理治療助理為我們介紹和示範三個簡單動作，只需一張櫈及一條 ...

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