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【辦公室瑜珈】6招椅子式．5分鐘舒緩肩頸痠痛。 - On-Spa

吼～今天為了趕一個企劃案，一忙又是3小時盯在電腦前面，整個肩頸酸爆僵硬 ... 幫自己身體拉拉筋唷～周末一整天賴在家追劇也常常追到腰酸背痛，【6招 ...

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