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睡醒總是落枕、脖子痛...跟枕頭、床墊到底有沒有關係？

雖然落枕這個俗稱會讓人聯想到原因是與枕頭、睡眠有關， 但其實主要原因是因肩頸肌肉長時間呈現過度拉扯的不正常收縮狀態，而出現的一種肌肉發炎。

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