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肩頸放鬆穴道
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按壓穴道解酸痛且有助入眠| 黃漢華 - 遠見雜誌
生活壓力造成頭痛、肩頸痠痛,按摩、拍打可說是最快、最直接的自我紓壓方法。 ... 從中、西醫的立場來看,按摩是放鬆肌肉、促進血液循環,減輕不適, ...
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