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【按摩寶典】上班族電腦肩該按哪裡才對？ 4 個簡易按摩技法

僧帽肌不但掌控頸椎的範圍，就連視神經也與它相關，也因此按壓風池穴，可以連帶使眼部放鬆減壓。 膏肓穴. 穴位：雙手比讚，向後擺放至背部，大約拇指的 ...

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