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肩頸放鬆穴道
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3C控滑鼠肩電腦族必學風池穴、肩井穴、手三里穴3穴位舒緩肩 ...
長期久坐不動注視電腦螢幕,容易肩頸痠痛,中醫建議按摩穴道,讓肌肉休息、放鬆。 高醫附設中和醫院中醫部傷科主任林正哲指出,肩頸 ...
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