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肩頸放鬆穴道
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肩頸痠痛小心是小面關節出問題
或是工作了一天,肩頸痠痛得要. 命?用力轉頭、甩肩也沒 ... 取按摩或貼藥布等方式放鬆肌肉、消炎,但肌肉痠痛 ... 大腸經」的曲池穴、手三里穴等穴道。這些都是頸部.
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