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肩頸放鬆穴道
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近8成上班族肩頸顶扣扣中醫教按摩「風池穴」
肩頸 酸痛是頸部至肩胛骨部位間的疼痛,大部分是因肌肉或韌帶緊繃而引起。 ... 需值得注意的是,一般人習慣在肩頸痠痛時做360度繞頸來放鬆肩頸,但此 ...
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