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緩解疲勞必知紓壓三穴道！ - 養生保健- Joiiup

風池穴位於頭頸後方交界處，能放鬆頸部後方肌肉，減緩落枕、後頸僵硬和痠痛問題。 現代人常時間使用智慧型手機，容易長時間維持低頭動作造成肩頸僵硬、 ...

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