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肩頸放鬆穴道
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頭肩頸舒壓實務體驗 - 陽明大學
肩頸 部穴位按壓保健技巧是本課程之目的。內容包括: ... 「推法」放鬆肌肉與筋腱、減 ... 由內而外按揉穴道並推之向外,約10秒鐘,休息5秒鐘。(反.
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