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小腿後側壓在滾筒上來回滾動 - Facebook

魔技滾筒放鬆小知識➡️ 小腿後側> 相信很多人都有運動完肌肉痠痛的經驗， ... 注意事項⚠️選擇適合自己的滾筒⚠️不要聳肩，不然容易肩頸痠痛。

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