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肩頸僵硬 治療
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落枕自救 - 儀嘉物理治療所
落枕是很多人都有過的經驗,通常發生在一覺起來,出現轉頭動作困難,當下除了覺得肩頸僵硬之外,最明顯的不舒服就是脖子轉向某側時,出現劇烈疼痛,而且越想轉過去就越 ...
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