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肩頸僵硬頭痛穴道
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近8成上班族肩頸顶扣扣中醫教按摩「風池穴」
此外,肩頸部在長期緊繃狀況下亦會增加偏頭痛可能性。 ... 族在平常休息時間可熱敷肩頸,適度地按摩「風池穴」舒緩肌肉,這些都可以減緩肩頸僵硬。
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