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【每日3分鐘】紓緩肩頸痛1條毛巾簡易動作30秒測試 ... - 香港01

開電視外購日本醫學節目《健康原因知多D》其中一集指出，肩頸僵硬與肩胛骨移位原來有莫大關係，並分為三種類型，但只要學習以下的改善動作，每天練習 ...

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