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許多肩膀問題的源頭2個方法判斷有無肩胛活動障礙| 骨科．復健

除了肌肉失衡的疼痛外，由於肩胛骨是肩關節、上肢的地基，這些肌肉異常也會使肩關節長期以錯誤的方式連動，久了就容易受傷。舉例來說，若每次抬高手臂的 ...

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