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外傷性肩關節前方脫位 - 香港創傷及骨科矯形中心

這樣可以使肩膀重拾往昔的靈活程度及加強肌肉的力量。復康治療初期會是較溫和的肌肉調理運動，後來有需要加入舉重的體能訓練。如遭遇輕微外傷後，出現復發性肩關節鬆動、或 ...

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