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動作疾病之肩膀痛的真兇：肩胛骨下轉症候群

1.上下斜方肌(Upper and Lower trapezius):若此二條肌肉無力,則無法產生足夠的張力讓肩胛骨上轉(Upward rotation)。 ＊良好的上斜方肌需要在舉手的初期 ...

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