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肩頸放鬆怎麼做？掌握3大放鬆、伸展秘訣，讓你的肩膀肌肉 ...

，隨著工作型態、休閒嗜好逐漸與3C產品變得密不可分，造成肩膀僵硬的原因不再只是勞動造成的重複性勞損，更可能因為長時間的姿勢不良，導致肩膀肌肉 ...

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