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肩膀緊繃原因
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東基公益- 「台東基督教醫院」訊息分享
檢查時發現右肩提肩胛肌緊繃,局部還有筋結突起。「你是不是長時間使用電腦 ... 常見的原因雖然有過度使用、運動傷害、老化等因素,但最多的應是姿勢不良及缺乏運動。
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