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最難瘦的厚肩膀！超簡單的3按摩3伸展，重拾少女感的薄肩

想要改善，除了隨時注意自己的姿勢，無論站或坐都要挺直背部，抬頭挺胸，不要彎腰駝背；再來，透過伸展3步驟和按摩3步驟就能改善厚肩膀，找回少女感的薄肩 ...

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