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有圓肩該不該繼續訓練下去？ - 健身板 - Dcard

最近剛畢業在家裡附近的蔬菜健身房運動，今天體驗一次免費的教練課，教練指出我有圓肩跟左右肌肉不平衡的問題說是需要矯正，要我上他的教練課讓他協助 ...

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