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令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

此時肩到臀有壓縮的感覺，但是肩膀不能下降。之後由臀肌協同將骨盆往對側斜前方向鐘擺 ... 拉丁舞具有有氧運動的優點，可雕塑腰臀的線條，改善儀態。

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