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肩胛骨動作
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肩頸痠痛的問題來自於肩胛功能的異常
前面提到肩胛骨有許多肌肉附著用以維持肩胛骨的穩定肩胛在手臂動作時能做出上移、下移、內收、外展、上轉以及下轉等動作而所謂的肩胛動態異常就是肩胛骨無法順利執行出 ...
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「肩胛骨動作」
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