pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
肩胛下肌
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://ping0502.pixnet.net/blog/post/121727770
拯救爛肩膀~訓練篇 - Ping的運動傷害防護筆記
2. 下斜方肌訓練:這塊肌肉對於肩膀動作與穩定來說非常重要,很多肩膀痛的人這塊肌肉都比較沒力,而我們在抬手的時候肩胛骨會做出往上旋轉的動作(主要由下 ...
確定!
回上一頁
查詢
「肩胛下肌」
的人也找了:
肩胛下肌激痛點
肩胛下肌放鬆
肩胛下肌伸展
肩胛下肌訓練
肩胛下肌緊繃
肩胛下肌起止點
肩胛下肌肌腱炎
棘下肌