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肩膀舉高會痛，不是五十肩那是？｜認識肩夾擠症候群 ...

那就是—「肩夾擠症候群(Shoulder Impingement Syndrome)」. 顧名思義這是人體的一個部位甚麼 ... 而是在動作控制訓練還沒完成前減少肩膀抬高的動作.

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