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肩夾擠症候群，常見舉手肩膀痛原因之一(by 姚斯元物理治療師)

順帶一提滑液囊被夾到急性發炎的時候，有些醫師認為注射也是頗有效的作法。 除了肩胛穩定訓練，也有物理治療師會去喚醒與訓練旋轉肌(棘上肌)，這邊也分享 ...

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