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【肩關節訓練】旋轉肌群 - 樞適物理治療

對於疼痛的反應，棘下肌容易短縮、過度活化，容易會導致肩關節內轉角度受限，進而導致身體以肩胛骨前傾、肱骨前移代償，可能提高肩關節夾擠的風險。 旋轉 ...

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